Sou profissional de Educação Física, graduado pela ULBRA em 2008, com pós-graduação em Atividade Física e Saúde pela Universidade Gama Filho e em Aprendizagem, Desenvolvimento e Controle Motor pela Universidade de São Caetano do Sul.
Minha formação é complementada por uma ampla gama de certificações e capacitações, incluindo Pilates, Treinamento Funcional, Levantamento de Peso Olímpico, Kettlebell, Liberação Miofascial, Functional Movement Screen (Nível 1 e 2), 3DMAPS e Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS), onde atuei como participante e tradutor.
Minha abordagem profissional une ciência, prática e experiência para criar programas de treinamento personalizados que promovem a qualidade de movimento, a prevenção de lesões e o desempenho humano em sua plenitude.
Minha missão é capacitar meus clientes por meio do movimento, resgatando e otimizando suas capacidades físicas, funcionais e motoras. Busco elevar sua qualidade de vida e performance ao integrar estratégias fundamentadas em ciência, biomecânica e controle motor, promovendo a prevenção de lesões, o desenvolvimento de força, hipertrofia muscular e condicionamento físico, sempre com foco na funcionalidade e na eficiência do corpo em sua totalidade.
1. Qualidade de Movimento: O movimento eficiente e funcional é a base para a saúde, a performance e a prevenção de lesões.
2. Individualização: Cada cliente é único e merece uma abordagem personalizada que respeite suas necessidades, capacidades e objetivos.
3. Prevenção e Educação: Prevenir lesões e ensinar meus clientes sobre seu corpo é tão importante quanto alcançar resultados estéticos ou de performance.
4. Integração de Sistemas: Mobilidade, estabilidade, força e potência são abordadas de forma integrada para desenvolver um corpo funcional e resiliente.
5. Evolução Contínua: Comprometo-me com o aprendizado constante para trazer as melhores práticas e estratégias aos meus clientes.
Ética e Profissionalismo: Conduzo meu trabalho com integridade, responsabilidade e compromisso com a segurança e o bem-estar de meus clientes.
Evidência Científica: Minhas práticas são baseadas em ciência e constantemente atualizadas para garantir eficácia e relevância.
Empatia e Respeito: Acolho as histórias, dificuldades e objetivos de cada cliente, criando um ambiente de confiança e colaboração.
Excelência: Busco sempre superar expectativas, entregando resultados consistentes e duradouros.
Meu objetivo é transformar vidas, ajudando cada pessoa a se mover melhor, viver com mais qualidade e atingir seu potencial máximo.